Parasomnia

Parasomnia is de term die wordt gebruikt voor de verzameling van Slaapstoornissen waarbij abnormale gedragingen en verschijnselen optreden. Voorbeelden hiervan zijn angstaanvallen, slaapwandelen, levendige dromen of nachtmerries, praten in de slaap, slaapstuipen, ….

Deze worden als volgt ingedeeld: 

Ritmische Bewegingsstoornissen:

• Hoofdbonken en wentelen van het lichaam.
• Vooral bij het inslapen
• Vooral bij kinderen
• Verdwijnt spontaan

 Nachtelijke angstaanvallen:

• Plots ontwaken, overeind veren, een luide gil slaken en tekenen van intense angst vertonen
• Komt bijna uitsluitend bij kinderen voor
• Meestal in het eerste gedeelte van de nacht
• Kind reageert meestal niet wanneer het wordt toegesproken en herinnert zich doorgaans volgende dag niets meer

 Nachtmerries:

• Dit zijn dromen met een beangstigende inhoud
• In tegenstelling tot angstaanvallen komen deze in het midden of einde van de nacht voor

 Slaapwandelen:

• Meestal in het eerste gedeelte van de nacht
• Tot de leeftijd van 12 jaar is slaapwandelen een goedaardige stoornis die vanzelf verdwijnt
• Op volwassen leeftijd is dit meestal een teken van stress of slaaptekort
• De Slaapwandelaar heeft geen herinnering van z’n nachtelijk wandeling

Praten in de slaap:

• Komt vaak voor
• Vraagt normaal geen verder onderzoek

 Tandenknarsen (Bruxisme):

• Komt chronisch voor bij ongeveer 5% van de bevolking
• Stress is vaak de oorzaak

 Slaapstuip:

• Plotse lichaamsbeweging, vaak tijdens het inslapen
• Gaat vaak gepaard met een gevoel te vallen
• Deze spierschok is een teken dat we ons ontspannen en klaar zijn om te slapen
• Onschuldig en komt vaak voor, ook bij volwassenen

 Rem-Slaap gerelateerde gedragsstoornis:

• Tijdens de Rem-slaap beleven ze heel levendige dromen waarin ze wordt aangevallen
• Hierop wordt gereageerd met vaak heel agressieve armbewegingen
• Ze kunnen zichzelf en ook de bedpartner kwetsen
• Ernstig maar Zeer Zeldzaam
• Vaakst vastgesteld bij oudere mannen
• Specifieke medicatie kan probleem oplossen