Waarom slapen met een verzwaringsdeken?
Ken je dat heerlijke gevoel wanneer iemand je eens lekker vastpakt en je een heerlijke knuffel geeft? Dat is ongeveer hetzelfde effect wat een verzwaringsdeken je zal geven en wordt ook wel “diepe druk stimulatie” genoemd.
Dankzij deze “diepe druk stimulatie” (DDS) word je vanzelf rustiger doordat je lichaam onder invloed van deze stimulatie meer rustgevende hormonen zal aanmaken dan normaal het geval is.
Met een verhoogde productie van onder andere melatonine (slaaphormoon) en serotonine (gelukshormoon), en juist een verlaging van de productie van cortisol (stresshormoon) zal je sneller in slaap vallen maar ook juist dieper en langer doorslapen.